关元取穴法:位于肚脐正中直下三寸,即自己手指四指并拢伸直横放于脐下
另外一个穴位"关元穴,位于脐下三寸的位置,也是人体非常重要的一个
中脘:肚脐上4寸.关元:肚脐往下3寸.2.
肚脐下面3寸(4横指)有一个穴位叫关元穴,在关元穴和肚脐连线的中点就
丹田就是肚脐眼附近,有人说丹田是肚脐眼下三寸,有人说肚脐眼下三寸指
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