男生压腰,男生的腰

老师温柔细心地帮孩子压腰,看他那小心翼翼的样子,真是太有爱了
开完腿就是开腰,这也是戏曲表演中的入门基础,这些基本功也是最苦的
我们舞蹈班唯一一个国宝级男生也很优秀,下腰,劈叉样样行!
学舞蹈怎么练习腰部柔韧性?
技术要点:贴身紧靠,搭扣有力,蹬地转腰发力,一气呵成,周身敏捷.