戒嗔怒,

p>嗔,又名嗔恚,嗔怒 a target"_blank href/item/恚/4891444"
(9)不嗔 嗔怒之习最不易除.古人:二十年治一怒字,尚未消磨得尽.
愤怒和嗔怒-大日明王上师sunguru 大日明王上师 视频开示
以仁爱对嗔怒
《圣严法师禅修精粹 面对嗔怒,宽容是一种美德