立卧撑跳,立卧撑跳 动态图

2.立卧撑
双腿立刻跳回原地; 注意: 1,成俯卧支撑时,手
波比跳也被称为立卧撑,最早是美国大兵的基础训练动作,因
立卧撑
立卧撑跳