蝴蝶坐的正确坐姿图片,

蝴蝶式很简单,坐姿,如果想更舒服一些,屁股下方可以垫一块薄薄的毯子.
瑜伽体式蝴蝶式
正确的坐姿是什么样的图片哪些坐姿是错误的
坐蝴蝶式
「蝴蝶式▲朝鲜健康报导:每日简单锻鍊骨盘,可矫正姿势)