低gi食物一览表,最全食物gi值表

最全食物gi值表 十大低gi主食排行_揉胸口奶gi
吃低gi食物
少油少盐低脂低gi低热量天然无加工均衡饮食也不能只吃那几种好的呀
以下是gi食物表,日常饮食可以作为参照
具体gi食物指数可参考本图