瑜伽仰尸式太舒服了,瑜伽体式

爱美的mm快来看 冬季暖身排毒 热瑜伽26式经典动作
每日瑜伽分享:最难的瑜伽体式—挺尸式!
睡尸式
拿瑜伽中的挺尸式做晚上睡姿合适吗?
6 仰尸式 仰卧在垫面上,膝盖下方垫毛毯或者瑜伽砖,双手放在身体的