掌屈背屈,背屈跖屈

俯卧撑的时候手腕疼怎么办
上肢及肩部的体格检查
手关节锻炼法 用力握拳和充分伸展手指,手腕作掌屈和背屈运动,反复6次
二,腕关节桡偏尺偏关节活动度测量.体位:同腕关节掌屈背伸测定.
掌屈 背伸两侧弯曲5,术后第6周:开始前臂旋转功能锻炼.