术者立于患侧,一手握住患侧踝关节,一手握于患者膝关节,屈膝屈髋,使患
屈髋屈膝功能完全正常.双下肢功能恢复非常好.
这5个动作帮你改善骨盆前倾
腹直肌强化:仰卧,屈髋屈膝,躯干前屈,腰部贴于床面
屈膝屈髋
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