抬手投篮,由下而上全身发力 把球放低把全身的力 都转化成为对篮球的
飓风篮球训练营与您共同学习投篮动作.
双手胸前投篮与单手肩上投篮的区别图例
在投篮的时候,右肘部要高于右肩,右小臂垂直于地面且位于右肩正上方
投篮
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