鲜芡实 吃法,芡实怎么吃

新鲜芡实
maimai_z小姐做的芡实龙眼甜汤【二鲜组合】
手剥鸡头米南荡鸡头米鲜芡实又称鸡头米具有益肾固精补脾止泻除湿止带
其它 芡实(鸡头米～健脾祛湿 写美篇芡实吃法
鲜芡实炒丝瓜,适合夏天吃的素菜,清淡却不失鲜美