手腕弯曲90度撑地疼,手腕筋疼

手腕支撑痛几招教你快速改善
支撑类体式手腕疼怎么办
2008年的时候,不小心摔倒,摔倒的时候双手撑在地上,把右手手腕弄伤了
手腕上起了个不知道什么 和骨头一样 硬硬的 一按就疼 还有用手撑就疼
最近几天手腕这个地方用不起力,只要用力就疼,起床都不能用这只手撑起