打通任督二脉动图,任督二脉怎么打通

正确打开任督二脉的方式
作用:疏通任督二脉肝胆经络,背心不痛不冷
12式全套少林坐功易筋经秘籍功到深处任督自开
(下图任督二脉,还有冲脉等都是上下纵向而行)人体其他的经脉都是上下
作用:此式有引气血下行,降心火的作用,对头晕,心慌有益,并能有助于任