keep腰腹训练截图,keep腹肌训练截图

keep年度打卡212天,今天练腰腹腹肌卡没腹肌
keep升级新动作了
拉伸前 3组卷腹*12/2组平板支撑x60秒[哼]_keep
keep自由运动场 立即参与 完成 慢速仰卧起坐 40个
腰的原因,还是自行车打卡,初一了,新的一年,keep住!