中腰围怎么量,腰围怎么量

腰围的测量方法
因为bmi变大,可能是肌肉量增加了;而腰围变粗,只能说明腹部和内脏
腰围:被测者直立,正常呼吸,腹部放松,胯骨上端与肋骨下缘之间自然腰际
肥胖容易造成糖尿病,医师提醒,从饮食与运动开始改善,并要经常量腰围
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