蛙泳的正确姿势慢动作,

蛙泳动作(七)完整动作配合练习
蛙泳手脚配合节奏
蛙泳动作要领图解(含口诀)
蛙泳臂腿的动作配合练习 先划一次臂,在蹬一次腿,建立先臂后腿的概念.
轻轻松松学蛙泳(动画)