睡眠差,睡眠差的图片

中医看失眠:睡眠不好有6种表现,多半是阳不入阴引起
睡眠不好影响身心健康,这些脏器跟着受累
入睡困难吃它,容易醒吃它,睡眠差吃它,一吃一个准!
如何治疗睡眠不好
哪些因素会造成睡眠不好?