板栗的热量对照表,热量对照表

所以,在控制一天总热量的前提下,适量吃点板栗,比如每天4-6颗,是可以
板栗 重量 热量_烹饪_美食_零食测评
栗子的热量栗子的热量是多少
在《中国食物成分营养表》中 100克熟栗子热量大约212千卡 100克
板栗热量