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横叉压旁腿动作图片
横叉压旁腿动作图片,舞蹈前压腿动作图片
横叉压旁腿加了一块砖,难度系数增加了
公主八:耗竖叉(加高),耗横叉(加高),中间搬腿(正旁后),腹背肌练习
横叉压旁腿也很轻松哦!
耗横叉
c. 地面压旁腿,如图
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