银耳汤和馒头,银耳汤的做法

红枣银耳汤红糖桂圆黑全麦馒头
早点:银耳汤 牛奶馒头
红枣枸杞银耳汤,奶香馒头
早餐:银耳汤,馒头
午点 葡萄干馒头红枣枸杞银耳汤