膝盖恐惧试验,浮髌试验

每天一分钟,膝盖不痛,不肿,不僵了,不花一分钱!
干货分享|跑步膝盖伤病自检攻略大全
从伸直位逐渐屈膝;内旋小腿并施以膝外翻应力;轴移试验一度六,轴移
动:浮髌试验,积液诱发试验,磨髌试验,脂肪垫挤压试验,麦氏征,过伸过屈
膝盖贴法