前屈上举
肩部疼痛就是"肩周炎"吗?您的理解可能是错的(转载)
位置交换即可 跪拜动作:膝关节缓慢屈曲,臀部贴近脚跟,双臂用力前屈
外展上举1)增加肩前屈上举(2)自我牵伸4)牵伸肱三头肌3)肩外旋2)肩外
腰椎间盘突出常见的检查方法之运动试验
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