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站桩有几种姿势
站桩有几种姿势,站桩的正确姿势
(张宁演示站桩动作)
人体的结构极为精微巧妙,维持同一个姿势,经常可以用不同的肌肉控制
站桩是一种姿势 这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通.
这才是辅导作业的正确姿势
站桩讲究多,正确的站桩姿势示范
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