不良站姿,不良站姿图片

当你长时间使用不良站姿,或者训练危险且错误的瑜伽动作,所有的力都
不良站姿
原因4:不良的站姿体态
斜塔形是第一大不良站姿,因为头部前倾,最容易引起背痛.
"的确,不良站姿一旦形成习惯,势必会让脊椎很受伤.为什么这么说呢?