屈膝侧卧位图片,屈膝侧卧位

中医讲究"胃不和则卧不安",睡前还可以做些仰卧屈膝锻炼,能促进胃肠
动作8:仰卧贝壳式 正确动作要领:侧卧位屈髋屈膝,如同贝壳打开,一侧
患侧下肢:屈髋屈膝,整个下肢用大枕头垫起
生活好习惯-轻松变瘦
患侧卧位(阴影侧为患侧)