骨盆前倾xo型腿矫正,骨盆前倾如何矫正

教你四个动作矫正骨盆歪斜
o5个动作改-善骨盆前倾心练出筷子腿
xo型腿05改正
笔记灵感 图中案例为功能性"o"型腿,骨盆前倾,股骨内旋,膝超伸等
要想改善xo型腿要先解决骨盆前倾股骨内旋膝超伸胫骨内旋小腿外翻跟骨