情绪认知评价理论示意图,情绪认知图片

什么是情绪abc理论,对情绪管理有什么启示
【心理干货—情绪abc理论
该理论的主要观点:情绪状态是由认知过程,生理状态,环境因素在大脑
温心驿站有趣的心理学知识⑦情绪abc理论
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