后伸作用:在运动中,髋关节充分的伸展对身体 向前推进起着重要作用.
究竟是练得太狠吗?仍然打开方式不对吧?假如您没听过髋关节搭钮,八成
70结构决定功能76股四头肌近端固定可以使大腿在髋关节处屈,远端
567_405gif 动态图 动图
使髋关节外展(上部肌束)使髋关节旋外使髋关节后伸臀大肌的主要功能臀
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