正确的自由泳打腿动作,自由泳四次腿正确打法

自由泳腿太简单了水下侧面慢动作分
自由泳打腿错误与正确示范对比
美腿示范,自由泳打腿教学
自由泳打腿常见的两个错误及分享一个陆地小练习!
三种不同的自由泳打腿模式-2次腿,4次腿,6次腿