黎麦米有什么营养作用,藜麦的正确吃法

2,藜麦的营养价值(1,藜麦蛋白含量丰富,其中白蛋白和球蛋白含量占总
青海高原三色藜麦米500g
科普▏藜麦营养百科大解读(二)
藜麦的功效与作用藜麦怎么吃有营养
泡水或水煮后,若藜麦发的"芽"越多,说明藜麦的胚芽活性好,营养丰富,是