吃白米饭,白米饭

当他看到"多吃主食死得快,多吃白米饭不利于控制体重"等说法时,他就
白米饭吃多了容易患癌是真的
蒸米饭,直接加水蒸就错啦,教你正确做法,米饭粒粒分明
不要总给老人孩子吃白米饭,加点它营养翻倍又好吃,早吃早受益
米饭中含有大量的淀粉,碳水化合物,矿物质,蛋白质,氨基酸等多种物质