就是擦个地腰怎么还坏了,怎么才能撸了还不伤身

就是这样"挺挺更健康"擦地时我还挺▼切菜时,我挺▼洗碗时,我挺▼伤腰
学会3个体式让你腰不痛,一身轻松!
其实,不管怎么擦,不引起腰痛的擦地方法关键在于 动腿,而不是动腰.
哪些习以为常的坏习惯深深伤害着我们的腰
4 个会伤腰的坏习惯,很多人天天都在做