打球抬肘动作,打球小动作

发球时的抬肘
《乒医生》第1集:正手攻球抬肘问题如何纠正
削球基本动作图文讲解肘部柔韧性锻炼方法乒乓国球汇
我们迈脚同时,会下意识的抬肘 也正是因为这个附加动作导致走步
正手攻球最顽固的抬肘问题,用这个方法立马解决!