除了趴着,可以选择自己舒服的睡姿;到了 后期,医生若有要求就左侧卧睡
2,睡姿方面,最好就是左侧卧位,这对胎宝宝来说是最好的睡眠姿势.
为什么建议孕妇左侧卧睡姿?一张图告诉你答案
孕期正确睡姿 怀孕初期:仰卧,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在
所以,在怀孕期间,孕妈最好避免只左侧睡,可以左右侧睡姿互换.
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