肱三头肌.生理构成
俯卧撑主要发力部位(胸大肌,肱三头肌)
张开双手,调动你的肩胛骨,肱三头肌等身体部位
将手臂抬起 如果你了解肱三头肌的解剖结构的话,你就明白你为什么不能
肌肉:三角肌,肱二头肌,肱三头肌,大圆肌
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