【红枣桂圆莲子汤】食材:桂圆8粒,红枣8粒,莲子1小把,冰糖1小块.
无芯磨皮白莲子去心去皮湘莲米干货可搭百合银耳芡实红枣桂圆薏米
做法:78 取益智仁10克,莲子20克,酸枣仁10克,红枣20克,薏米15克
百合莲子大枣粥
白莲子150g 干货去芯无芯银耳莲子百合红枣材料建宁 煲汤糖水
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