便秘腹部按摩手法步骤,便秘腹部按摩

大便太干硬也是种便秘! 3分钟肠道按摩法让排毒变通顺
长期坚持腹部按摩,可增强胃的消化功能,促进肠蠕动,预防便秘的发生
按摩几分钟:便秘变轻松!
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适当的腹部按摩可以刺激肠道蠕动,加速其排出体内代谢物,改善便秘