灸命门:强肾固本 命门即生命之门,是人体先天元阳之气汇聚之处,穴属
养生笔记生命健康的保护伞--命门穴命门穴在腰部,对养肾阴和肾阳有
1,命门,肾俞:艾灸命门穴可强肾固本,艾灸肾俞具有调理肾气,强健腰脊
关元穴与命门穴在身体前后对应部位,前上下后左右揉直到发热好处多.
从"命门穴"进入的"寒湿气"容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚
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