错误体式导致手腕伤害,三个动作帮你修复损伤,灵活腕关节
左手腕关节外伤
比如常见的扭伤,骨折,脱位等,因为此处血运分布原因,很容易发生手腕骨
腕关节侧位
(腕伸肌,腕屈肌 2,尺桡骨关节远端松动(靠近手腕处 3,腕关节松动
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