英雄坐正确坐姿图片,英雄坐

倘若练习者觉得盘坐比较困难,那么英雄坐坐姿是一个很好的选择.
英雄式坐姿
英雄坐体式瑜伽
英雄坐
瑜伽冥想坐姿五:英雄坐