对照人体图看一下就知道了,肱二头肌得到锻炼之后,会变得越来越有力气
一般在健身时,可以把需要锻炼的肌肉分为一下几个部分: ① 胸部:胸肌
肱肌起点在哪里?肱肌是上臂前面肌群深层的一块肌肉.肱肌在哪里?
在家怎么练肱二头肌
肱二头肌 作用:屈肘关节;当前臂在旋 前位时,能使其旋后.
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