杠铃弯举动图,杠铃弯举

杠铃弯举
3.杠铃弯举
锻炼肱二头肌的弯举动作【杠铃,哑铃】动态图教学
②杠铃背后腕弯举——强化前臂力量
哑铃传教士弯举