孟津二院外三科大讲堂丨颈椎病的正确睡姿
仰卧位的姿势可以维持颈椎正常的生理曲度,很适合患有颈椎,脊椎疾病的
颈痛和颈椎病人群怎样选择枕头和睡姿?
从保护颈椎健康的目的出发,较为推荐的两种睡姿分别为仰卧和侧卧.
预防颈椎病,你的睡姿对吗?
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