儿童撕腿,小女孩舞蹈撕腿疼哭

已经能横叉的我们!撕腿真的很痛,但为了自己的目标必须努力!
残忍撕腿训练痛苦视频
舞蹈能训练孩子们的肢体灵活性,柔韧性:由于经常练习压腿,胯部练习,背
当舞蹈老师要求撕腿时▼
相信不少的家长对它存在很多误解,大部分都会认为舞蹈基本功就是压腿