人体体脂率正常范围,体脂率正常范围

你了解自己的体脂率吗?
应该如何科学地降低体脂率?
体脂率
算算你的体脂率?看看你离"6块腹肌 马甲线"的境界还差
通常情况下,成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%,男性15%～18%