三角肌的图片,肩胛下肌的图片

三角肌,图片来源 medlive
想要练出马蹄形肱三头肌只需做好这7个动作让你的手臂更有型
要把肩练宽不能只做侧平举让三角肌协调发展才能练出宽厚肩膀
三角肌的损伤并不经常引起疼痛,它不会引起投射痛,但是在损伤所在之处
哪方面讲,对多数人来说三角肌的后束在练肩的时候要比前束更侧重一些