舞蹈基本功抱腿,舞蹈抱腿图片基本功

舞蹈基本功除了狭义的压腿,下腰,踩跨等,还有肌肉的控制能力,舞台的
一周基本功在家练习(每天坚持练习,家长只需发一次到舞蹈班级群即可)
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南方舞蹈学校内部舞蹈基本功训练方法
班级:十级a 教师:陆莉莉 基本功技巧动作教学重点如图: 绞柱抱腿 平转