堵奶了有硬块怎么化解,堵奶了有硬块,按摩图

母乳妈妈胡吃海喝堵奶怎么办?
哺乳期堵奶如何疏通硬块按摩热敷和冷敷
5 在充分哺乳后如果还有硬块,妈妈或家人可以手挤奶刺激奶阵产生,让
睡醒一觉发现奶堵了,咋办?
宝妈堵奶后到底能不能热敷?乱用这三个方法,只会变得越来越糟