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瑜伽开背,瑜伽开背棍

少女感爆表?原来是因为背很薄.
少女感爆表?原来是因为背很薄.只需2块瑜伽砖,每天三分钟开肩开背,提升气质
只需2块瑜伽砖,每天三分钟开肩开背,提升气质一块瑜伽横砖放在背后胸骨的位置 另一块瑜伽砖竖放在枕骨后侧 双手
一块瑜伽横砖放在背后胸骨的位置 另一块瑜伽砖竖放在枕骨后侧 双手瑜伽弹力带练肩膀健身拉力带开肩神器男背部伸展女开背拉伸绳背
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