三十斤肥肉,三十斤肉实物图片

减掉10斤脂肪到底是什么概念今天我拿猪肉给你们做个示范
怎样能二十天内比较健康的瘦三十斤?
相同体重,肥肉和肌肉身材对比!结果让我惊呆了!
怎么瘦脂肪腿腿啊?
肥胖= 脂肪率过高=肌肉太少!你的脂肪率是多少